Accompagnement des clubs amateurs à professionnels

 

Moveo certifié Functional Range Conditioning est le spécialiste du mouvement. Moveo travaille au quotidien avec des sportifs diversifiés du monde amateur et semi professionnel (runner, artiste martial, skieur etc. ).

 

Sans un fonctionnement optimal articulaire, on ne peut parler d’optimisation de la performance. En effet, le travail de mobilité articulaire est un incontournable pour l’amélioration du mouvement. Augmenter la variabilité du mouvement tout en ayant le contrôle moteur est le pré requis à un fonctionnement articulaire de qualité. Ainsi chaque athlète pourra développer son plein potentiel et être en mesure d’améliorer ses performances.

 

Bienfaits du FRC

  • Amélioration de la capacité à se mouvoir
  • Amélioration de la souplesse, mobilité et agilité
  • Amélioration des performances physiques
  • Amélioration de la conscience et du contrôle du corps
  • Gestion et limitation des blessures
  • Augmentation de la force
  • Amélioration du fonctionnement neurologique
  • Augmentation de votre palette de mouvements

 

Nous vous proposons :

  • Une méthode d’entrainement plébiscitée par les ligues américaines et les préparateurs physiques de renommée internationale.
  • L’apprentissage d’une auto évaluation de vos articulations
  • L’apprentissage d’une routine articulaire permettant d’entretenir les stimulus avec votre système nerveux
  • une évaluation fonctionnelle de chaque articulation mettant en avant vos dysfonctionnements et limitations
  • une progression athlétique méthodique basée sur des principes scientifiques visant à améliorer votre fonctionnement articulaire.
  • Une présence accrue durant les périodes de Off season et lors de la réathlétisation de vos effectifs blessés
  • Une étroite collaboration avec le staff de préparateur physique travaillant dans votre structure
  • Un suivi régulier de vos progrès

 

Apprenez-en davantage sur le Functional Range Conditioning

Retrouvez également l’article paru sur le blog Moveo, pour en savoir toujours plus sur le travail de la mobilité articulaire.