Aujourd’hui, le bien vieillir et la santé au quotidien sont des enjeux de la santé publique. En effet, les différents acteurs du monde de la santé promeuvent l’activité physique.
Cette dernière améliore l’estime de soi mais permet également de finir la journée avec un regain d’énergie et améliore l’état de santé global. Les arrêts maladies sont donc moins fréquents et la productivité des salariés en est améliorée.
Présentation
- Cette formation donnera les clés à vos salariés pour prévenir les conséquences liées à leurs activités professionnelles.
But pour votre entreprise
- Salariés plus actifs et dynamiques
- Vigoureux au travail
- Diminution du stress
- Réduction des arrêts maladies
- Gain de productivité
Objectifs
- Connaître les positions à adopter pour soulager les articulations
- Savoir se positionner convenablement à un poste de travail
Programme
- Séance type de 45 minutes pouvant être mis en place
Publics
- Salariés
- Corps managérial
- Chefs d’entreprise
- Personnes en situation de handicaps
- Groupe de 8 personnes max
Lieu
- La formation Sport Santé peut être dispensée sur Lyon, Saint-Etienne et en intra.
Durée
- 1h
Avantages
- Facilement adaptable au quotidien